其次,饮(💯)食(shí )也与男女在健康(kāng )和慢性疾病(bìng )方面(🤲)的差(chà )异密切(qiē )相关(🤳)。有研究表明,男性更容易(yì )患高血压和心脏疾病,而女性则更容易(yì )患乳(rǔ )腺癌和骨(gǔ )质疏松症。这些差异部(bù )分原因也归咎于男女在饮食(shí )上的差(chà )异。例如,长期(qī )高盐饮食可能导致男性高血压的风险增(zēng )加,而女性(xìng )饮食中缺乏钙和(hé )维(⛲)生素D可能(🕺)增(zēng )加骨(gǔ )质疏松的(de )风险。因此,对于男女来(lái )说,保(🕤)持(🤝)均衡营(yíng )养的饮食至关重要,以减少慢性疾(♍)病(💓)的风险。
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