《|锦绣未央是烂片吗》

鬼(guǐ )压床通常发(fā )生在睡眠周期的转换(huàn )阶段，尤其是入睡状(zhuàng )态与(yǔ )清醒状态之间。大多数人一生(🕋)中(zhōng )会经历一两次鬼压床，因此没有必要过于紧张(zhāng )或恐慌。然而，对于一些频繁(fán )发(fā )作的患者来说，鬼压床可能会对(duì )他们的(de )生活(huó )质量造成一定的影响。这些患(huàn )者往往会在(zài )白天感到疲倦、(🤕)精力不济，从而(💣)影(yǐ(🔄)ng )响(xiǎng )工作和(hé )学习。长期而(ér )言，他们(men )还可能出(chū )现(xiàn )焦虑、抑(🎹)郁等心理问题。

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