最后,男人在恋爱(ài )中还需要学会(🔺)管理(🌩)自己的情绪和压力(lì )。恋爱往往伴随着各种各样的情(👹)绪和压力,如焦虑、嫉(🐏)妒(dù )、不安等。男人需(📣)要学会识别自(zì )己的情绪,找到应对的(de )方法和技(jì(🕊) )巧,避(bì )免情绪(xù )对恋爱关系的负面影(yǐng )响。此外(wài ),男人(rén )还需要学(📩)会正(zhèng )确认识(💉)自(zì )己的期(🍩)(qī )望(wàng )和需求,避(bì )免(miǎn )过(guò )度依赖他人的情感满(🌰)足,保持(chí )自我独立和(hé )自身的内心平衡。
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