暂停,是(shì )指(zhǐ )在繁(fán )忙的日程(chéng )中暂时停下来(lái ),放松自(👸)己的(🍔)身心,以重新获得平衡(héng )和动力。暂(🎫)停(✨)并(bìng )不(bú )意味着懒散和拖延,而是有意(yì )识地为自己创造时间和空间,思考和规划未来的方向与目标。无论(lùn )是在工(gōng )作还(hái )是生活中(zhōng ),暂停都是一个重要(yào )的环(huán )节,因为它可(kě )以帮(😶)助我们(🛹)缓解压力,提高(🏍)(gāo )效率,更好地发(fā )挥我们的潜力。
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