心跳(tiào )速率取决于心脏的收(shōu )缩和舒张(zhā(✊)ng ),正常情况(kuàng )下(xià )成(chéng )年人的(de )心跳在每分钟60-100次之间。然而,个体差(⛳)异和(hé )环境影响都可能导致心跳速率的变化。一(yī )般来说,心(xīn )跳速率过高可能与焦(jiāo )虑、运动、兴奋、(🎵)贫血等(děng )有关(guān ),而过低则(🔼)可能与疲劳(láo )、心脏疾病(bìng )、睡眠(mián )等有关。因(yīn )此,了解心跳的变化模式和规律(lǜ )对于(🐊)人们的健(🔑)康非(🚝)常重(chóng )要。
{xwd_gpt内容}