通过这段(duàn )经历,我意识到青春和健康(kāng )是(shì )密不可分的。虽然我(wǒ )们年轻时拥有充沛的精(jīng )力和活力,但我们不(😤)能忽视身体的(de )需(xū )求。青春期(🈯)是身(shēn )体发育和成长的关键时期,我们(men )不能忽略(luè )锻炼身体、(🛸)保(➡)持(chí )健康的重要性。长时间的(🦏)(de )久坐、缺乏(🍰)运动和不良的(de )生活习(xí )惯(😊)都会对我们的健(jiàn )康产生负面(miàn )影响。
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