首先,工作是我们生(shēng )活中不可或缺(quē )的(de )一部分。无论是自由职业者还(🥣)(hái )是上(🏨)班族,我们都(dōu )花大(dà )量的时间和精力在工作(zuò )上。工作给(gěi )了我们经(🤟)济(jì )独立性、社交认同(tóng )和成就感(gǎn )。然而,工作(zuò )也可能给我们带来压力和焦虑(🐛)。所以,我(wǒ(😹) )们如何平衡工作与生(shēng )活的关系(xì ),对保持身心健康至(zhì )关(guān )重要。
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