《|北京东路的日子歌词完整版》

瑜珈(jiā )怨(yuàn )指的是(shì )在瑜(yú )珈练习中产(chǎn )生(😶)的负面情绪或不满。这(😱)些情(qíng )绪可以(yǐ(🕥) )来自于对(🥧)自身能力的不满(mǎn )、比较他人的压力、赛事的胜负心(xīn )态等。瑜珈(jiā )怨可以通过(guò )身体(tǐ )疼痛、焦虑(lǜ )、情绪波动和对自身能力的(de )怀疑等表现出来。这些负面情绪有可能(né(🛥)ng )影(yǐng )响练习者的(de )瑜珈体验(yàn )，并产生抵触情绪，使得他们对瑜(yú )珈产生不耐(nài )烦(🖨)甚至产生抵触心理。

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