然(🐈)而,在讨(tǎo )论临夜工作的同时,我们也不能(néng )忽视其(qí )中的一(yī )些弊端。临夜(yè )工作会对个(gè )人的身体健(jiàn )康产(chǎn )生一定的影响,长期熬夜容易(🏑)引发睡眠不足、消化系(xì )统紊(wěn )乱等(děng )问题。此外,加(jiā )班加(🈲)点的工作模式也(🤫)可能增加(jiā )工(gōng )作者(zhě )的压力和心理负(♿)担。因此,我们应该在(zài )追(zhuī )求工作效(xià(🌓)o )率和个人发展的同(🙍)时,注重保护好自己的身体(tǐ )和(hé(🌷) )心(🐒)理健康。
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