最(zuì )后,我(wǒ )们需(xū )要明确的是,活埋前女友不仅破坏了对方的生活,也进一步侵(🐲)害了自己的健康(kāng )和心理(lǐ )。据研究发现,对前任恋人产生过度依恋(🖱)和(hé )怨恨的人,在长期(qī )的心理压力下,容易出现(xiàn )焦虑、抑郁等心(xīn )理问题(👐)。相比之下,选择与(🚎)前任(rèn )和平分手,给彼此予以理解和尊(zūn )重,不(bú )仅可(kě )以减少负面情绪(xù ),还有(yǒu )助(zhù )于自身的心理健康。
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