为了帮助男人减(🐙)轻负担(dān )和压力(lì ),社会(😇)应该采取(qǔ(🏷) )一系(🍢)列的(🛺)措施。首先(xiān ),应该消除对(duì )男性的刻板印象和期望(🎲),鼓励(lì )他们(men )表达自己的情感和需求。此外,也需要(yào )提(tí )供更(gèng )多的工作灵活性和(hé )平衡工作与家庭的(de )机会,以减轻男人在事业和家庭之间的困境(jì(🆘)ng )。教育和倡(chàng )导(dǎo )健(jiàn )康生活方(💽)式,也是帮(🌶)助男(nán )性保持身(🤾)体健康的重要途径。
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