此外,无法忍受的原(yuán )因还可能涉及人际关系(xì )问题。无论是工作中的合作与沟(gōu )通(tōng )困难,还(hái )是家庭和(hé )社交圈的矛盾冲突,人际关系问题都(dōu )会给人们带(dài )来很大的压力和痛苦。为了改善人际(jì )关系(🛴)(xì ),我们可以学习有效(🕥)的沟通技巧,提高自(zì )我(wǒ )认知和(👏)情商,尊重(👞)(chóng )他人,增加人(🔧)(rén )际交往的良(liá(🦄)ng )好习惯(guà(📩)n )等。
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