《特种教官萧云龙全文免费阅读》

首先，夏季的(de )气候条件对人体健(jiàn )康有着重要影响。研究表明，夏天(tiān )的高温会导致(🏘)人们面临着(⛽)中暑和脱水(📟)的风险(xiǎn )。夏季时，人体的机能(néng )会因为高(gāo )温(wēn )而出现调节失(shī )效，容(róng )易出(chū )现中暑、恶(🐠)心和(hé )头(tóu )晕等(😫)症状。这(🔞)是因为炎热的天气(qì )会使(🎈)人体的皮肤血管扩张，大(dà )量的(de )热量无法被释(shì )放出(😥)来(lái )，从而导致中暑的发生。此外，夏季的高温还增加了水(shuǐ )分的蒸(🎨)发速度，容易使人(rén )体脱(tuō )水。因此，在夏(xià(🕧) )天，合(hé )理(lǐ )安(ān )排户外活动时间、增加饮水量以(yǐ )及(jí(🐅) )注意防晒等措施(shī )都是非(📶)常(cháng )重要(yào )的。

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