此外,西瓜中还富含(hán )丰富(fù )的水分和膳食纤维。水分是人体所(suǒ )需(xū )的重要元素之一,对于维持正常的生理功能至(zhì )关(🌬)重(🛵)要。猪八(bā )戒在一路上的行程中,无论是跳崖、爬山还是战斗(dòu ),都需(xū )要大量的体力支持(🔤)(chí )。适(👄)时地摄(shè )取西瓜可以有效地补充(chōng )水(🐿)(shuǐ )分,维持体内的水平衡,减(jiǎn )轻身(shēn )体(tǐ )的负荷。而膳食(shí )纤(xiān )维则(zé )有助于促进消化道的蠕动,预防便(📕)秘和消化问题的发生(shēng )。对于(yú )猪八戒这(zhè )样(🗯)一个爱吃(chī )又容(🕚)易消(🏘)(xiāo )化不良的角(😜)色来说,膳(shàn )食纤维的摄入可以帮助(zhù )他维持正常(cháng )的消(xiāo )化功能(néng ),减少肠胃不适(🎿)的发生。
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