其次,破(pò )晓(xiǎo )的时(shí )刻也对人们的情(qí(🆓)ng )绪有着积极(🧟)的影响。相比于黑暗的夜晚,清晨的阳光(guāng )会使(🛢)(shǐ )人们心情愉悦,精神焕发(🈁)(fā )。这是因为阳光的(de )照射能(🙀)促(cù )进人(rén )体内分泌系统(tǒng )的活跃,释放出更多(duō )的多巴胺和血(xuè )清素等快乐激素,从而改(gǎi )善人的情(qíng )绪状(🗓)态。许多(duō )研究(jiū )表(biǎo )明,人们在清晨的工作效(xiào )率更高,积(jī )极(💫)性(xìng )更(⏩)强,创造力也更(gè(🥑)ng )加突出。
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