首先,自首的爱(⏹)可以帮助人们建立(lì )自我认同和自(zì )我(wǒ(🍙) )价值感。爱是一种表达和(⛏)接受的过程,在爱(ài )的关系中,我(wǒ )们需要不断与自己(jǐ )对(duì )话,理解(🥫)自己(jǐ )的需求和价值。通过自(zì )首的爱,我们能够更加真(🚮)实(shí(📹) )地对待自(zì )己,接纳(🏠)自己的(de )优点和缺点,从(⚓)而获得内心的(de )平(píng )衡和满足。当我们拥有了自(🍎)我认同(tóng )和自我价值感,我们才能够更好地与他人(rén )建立互相尊重和平(píng )等的(de )爱的(de )关系(xì ),从(cóng )而(🎭)拥有更加健康和稳定(dìng )的(de )人际关系(xì )。
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