《|水落石出打一生肖动物》

从神经生理角度来看，惊恐是一(🏉)种(zhǒng )由空前(qián )的应激刺激触(chù )发的自主神经系(⏩)统兴(🈚)奋(fè(⛏)n )。当人(rén )们(men )感受(🚻)到威胁时，大脑中的杏仁核激活，释放出应激(🍑)激素如肾上腺素和皮质醇。这些激素会引(💬)起心率加(jiā )快(kuài )、血压升(shēng )高等生理反应(yīng )，同时阻碍决策(cè )和执行功能，使人处(➖)于(🍸)(yú )一种胆怯和无助的(🤚)状(zhuàng )态(tài )。惊恐(kǒng )也与自主神经系统(🕧)亢奋(fèn )相(xiàng )关(guān )，使人体处于持续(xù )的(de )紧张状态(tài )，长(zhǎng )时间处于这种状态下会导致疲乏、消耗和(hé )摄入能量不足，进一步(bù )损害(hài )身体健康(kāng )。

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