泰式按(😒)摩(mó )还(hái )具有(yǒu )多种(zhǒng )益处。首先,它可以缓解压(yā )力和(⏲)焦虑,帮(bāng )助人们放松身心。其(qí )次,它有助于改善血液循环,促进新陈代(✳)(dài )谢和(hé )排毒。此外,泰式按摩还可(kě )以减轻肌肉酸痛和关(guān )节疼(🆔)痛,改善姿势和柔软度。对于患有某(mǒu )些疾(jí )病(如头痛、神(shén )经痛和(🍣)消(xiāo )化不良)的人来说,泰(tà(⛱)i )式按(àn )摩也可(kě )以(yǐ )作为辅助疗法。
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