主演:黑木瞳
导演:塔琳托娅
红苹果除了美味之外,还(🔛)(hái )具(🏈)有丰富(fù )的营养价(jià )值(zhí )。根据研究(jiū ),每100克(kè )红苹果(guǒ )的营养成分含量大约是55千卡的热量、大约0.3克的蛋(dàn )白质、约12克(🍎)的碳水(shuǐ )化合物(wù )、约(💸)0.4克的脂肪(fáng )、约2克的纤维以及其他微量元素。红苹果富含维(wéi )生素C、维生(shēng )素A和维生素B等(⛰)多种维生素,有助(zhù )于(yú )增(zēng )强(🎉)免疫力(lì )、促进(jìn )新陈(chén )代谢和提(tí )供(gòng )健康的皮肤。此外,苹果(🎟)中的纤维质有(📴)助于消化道的清洁和排毒(dú )作用,预(yù )防糖尿病、心(xīn )脏病等(🛠)多种疾病(🈯)。
详情红苹果除了美味之外,还(🔛)(hái )具(🏈)有丰富(fù )的营养价(jià )值(zhí )。根据研究(jiū ),每100克(kè )红苹果(guǒ )的营养成分含量大约是55千卡的热量、大约0.3克的蛋(dàn )白质、约12克(🍎)的碳水(shuǐ )化合物(wù )、约(💸)0.4克的脂肪(fáng )、约2克的纤维以及其他微量元素。红苹果富含维(wéi )生素C、维生(shēng )素A和维生素B等(⛰)多种维生素,有助(zhù )于(yú )增(zēng )强(🎉)免疫力(lì )、促进(jìn )新陈(chén )代谢和提(tí )供(gòng )健康的皮肤。此外,苹果(🎟)中的纤维质有(📴)助于消化道的清洁和排毒(dú )作用,预(yù )防糖尿病、心(xīn )脏病等(🛠)多种疾病(🈯)。
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