首先,我(wǒ )们需要认识(shí )到幸福并非是(🚹)一成(👈)不变的状态。心理学中(zhōng )的盈亏理论(lùn )认为,人(rén )们对(duì )幸福的感(gǎ(🍂)n )受是相对的,他们会根据(🔬)(jù )自身的期望值以(yǐ )及具(jù )体(tǐ )情境来判断(🐱)幸福的高低。当一个(gè )人的期(📄)望(wàng )值(💆)超出(chū )了目前现实的(de )能力达(dá )成时,幸福(😗)感将会衰退。这(zhè )也就是为什(shí )么幸福感在特定时(shí )期会衰退的原因。
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