最后,40岁的人还应该注重生活品(pǐn )质和(🧖)幸(xìng )福感的提升。抽出时(shí )间陪伴家人和朋友(yǒu ),与他(tā )们分(fèn )享(xiǎng )快乐和困(kùn )扰,建立更(gèng )加深入、真诚的人际(jì(💹) )关系。追求(🛷)自己的兴趣爱(ài )好(hǎo ),参加一些有意义的(de )活动(dòng ),增加(jiā )生活的乐(lè )趣和满(🤑)(mǎn )足感。应该时(🚁)常放松身心,例如通过冥想、旅行(háng )、阅读等方式来缓(huǎn )解压力和(🔻)疲劳。
{xwd_gpt内容}