《我想对您说五年级作文》

然而，黑(hēi )夜依然在某种程(💓)度上影响着我们的身体(tǐ )健康。光线暴(bào )露不足或不适当的(de )光照(🗽)时(shí )间，会对人(rén )类的(😢)(de )生物钟和激素分泌产生负(fù )面影(🎁)响。这也是(shì )为什么黑夜通常被认(📗)(rèn )为是休息和(hé )睡(shuì )眠的时间(jiān )段。缺乏充(chōng )足的黑暗时刻，人们的(🏤)身体无法得(dé(🔰) )到充分的休(xiū )息和恢复，可能导(dǎ(🐥)o )致各种健康问题，如失眠和精神紊乱。

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