所(suǒ )谓“丫环”,即智能手环(huán ),是一种能够监(jiān )测(cè )运动、心率(lǜ )、睡眠等生(💣)理(lǐ )指标(biāo )的电(😻)子设备(bèi )。作为一(📐)名学生(shēng ),我常(cháng )常(🏽)听到(dà(🌒)o )同学们讲述他们与“丫环”之间(jiān )的故事,如通(tōng )过它们(🏵)记录训练(liàn )数据、提醒他们定期休息、评(píng )估睡眠质量等等。他们总能通过这小小的设备为自己制定合(hé )理(lǐ )的(🧖)生活计划,提高健康水平(píng )。
{xwd_gpt内容}