《|动画大电影少儿》

此外，欢颜(yán )对我(🐿)们的心(xīn )理和生理(lǐ )健康(📙)也有积(jī )极影(yǐng )响。研究表明(míng )，笑容可以(💊)降低压力和焦虑水(shuǐ )平，改善(shàn )心情。当我(wǒ )们(men )笑的时候，我(wǒ )们的体内(🕐)(nèi )会分泌出更多的内啡肽和血(xuè )清素，这(zhè )些化(huà )学物质(😙)有(yǒu )助(zhù )于舒缓压力和促进情绪的稳定。相反(fǎn )，当(dāng )我们面带愁容或沮丧(sàng )时，我们的身体会产(🔛)生(🔹)更多的应激反(fǎn )应，如肌肉紧张和血压(yā )升高，对我们的身心健(jiàn )康造成负面影(yǐng )响。此外，欢(huān )颜还可以增(🍝)强我们的免疫(🍈)系统。研(yán )究发现，笑脸能(📆)够提高免(🕔)(miǎn )疫细(🖐)胞的活性，改善抵抗(kàng )力，减少疾病的发生(shēng )。

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