其次,我们要主动(🌸)与他人(rén )建(jiàn )立联系和交(jiāo )流。虽然社交网(wǎng )络(luò )给了我们一种虚拟(nǐ )的交(jiāo )往(📁)方式,但真(zhēn )正(zhèng )的人际交往依然是不可替代的。我们可以(yǐ )寻找(zhǎo )志同道合的人,积极参加社交(jiāo )活动,以扩大自(🅿)(zì )己的(de )社交圈子。通过与他人分享(xiǎng )和倾诉(♟),我(wǒ )们可以减少孤寂感,获(huò )得支持(chí(🐡) )和温暖。
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