首先(xiān ),樱桃(tá(♓)o )含有丰富的维生(🧜)素C,这是(shì )一种(🏹)(zhǒng )优秀的抗氧化剂,有助(zhù )于保护(🛀)细胞免受自由(🚸)基(jī )的损(sǔn )害,并提高人体免疫力。此外,樱(yīng )桃中的维生素(😤)A也(yě )具有抗氧化作用,有助于保持眼(yǎn )睛和皮(pí )肤的健康(kāng )。通(🕐)过食用(yòng )樱桃,可以有效(xiào )预防(fáng )感冒、(👤)促进伤口愈合和改善皮肤(fū )质(zhì )量。
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