正午的阳光,也对人类(lèi )的身(🈶)(shēn )心(xīn )健康有着重要的作用(yòng )。阳光是自然界最好的维生(shēng )素D来源之(zhī )一。正(🛴)午的阳光(🔐)(guāng )照射(shè )在人体上(🤱)(shàng ),能促进钙(gài )的(🌄)吸(xī )收,有益于骨骼的健康发展。阳光(guāng )还能(🌑)提(tí )高人的免疫力,降(〰)低心(xīn )脑血管疾病的(🚤)发病率。在正午时(shí )分,适度地接受(shòu )阳光的照(zhào )射,不仅能让人感到愉悦(yuè ),还有助于维(♓)持(chí )身体的(de )健康状态。
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