其次,我们需(🛐)(xū )要修复自己与他人之间的(⛑)情感连接。人(rén )是社会性的动物(wù ),我们(men )与他(🚈)人的联(lián )系(🎯)和互动对于(yú )快乐的感受起(🙄)着重要(yào )的(de )作用。通过积极的社交和人(rén )际关(guān )系,我们(men )能够(gòu )获得归(guī )属感和被接纳的感觉,从而获(📦)(huò )得快乐。为了(le )修(xiū )复和建(🔧)立更好的(✊)情感连接,我们可(kě )以主动参与社交活动,扩大社交圈(quān )子,寻(xún )找(zhǎo )志同道合的(🔫)人。
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