此外(wài ),梦境还与(yǔ )记忆和(hé )学习过程有关。研究表明,梦境有助(zhù )于巩固与情感有关的记忆(👴)和重(chóng )塑新的经验(🖊)。梦境中(🆓)的(de )情节(jiē )和符号可(📤)能(néng )是大脑对过(guò )去(🖋)经历的再创造和重现。这(👅)种对记忆的(🎎)重(🎥)新编码和(hé )重组可能有助于我们(men )更(gèng )好(hǎo )地理解和(hé )应对(duì )现实生活(huó )中的情绪和(hé )挑(🐨)战。
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