《|加藤鹰之手是什么意思》

其(qí )次，适度的阳光照射对我们的身体健(jiàn )康有着(zhe )重要的作(zuò )用。阳光是维(🏭)生素D的重要(yà(🚥)o )来源(yuán )。维生素D在(zài )人体内(🚳)参与(yǔ )多种生物(wù )学功(🐼)能，如钙的吸收、免疫(yì )调节(jiē )等。有研究(jiū )表明，维生素D缺(quē )乏与多种(🌮)疾病的(🖐)发生有(yǒu )关，如骨(gǔ )质疏松症(🗞)、心(xīn )血管疾病等。因此，适度的阳光暴露可以促进维生素D的合成，维(wéi )持人(rén )体(tǐ )健康。

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