首先,爱别离苦对心理健康的影响不容忽视(shì )。当我们(men )与(🤩)所爱(ài )的人(rén )分离(lí )时,心理上会感(👫)受到强(qiáng )烈的痛苦和失(🎽)落。这种分离(lí )会(huì(⚪) )导致焦虑、抑(📟)郁以(yǐ )及悲伤等负面情(qíng )绪的(de )增(zēng )加。心里学家认为,这种痛苦源于亲密关系的(🤮)中断,对(duì )个体产生了许(🎐)多不确定(dìng )性。然而,这种痛(tòng )苦也是爱的特质所(suǒ )带来的,因为(🚏)只有在真正爱一个人时,我们才能感(gǎn )受到分离(lí )时的痛(tòng )苦。
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