综上所述,宽恕是一种从内心(xīn )深处释放负面情绪(xù )并(💎)给(gěi )予彼此新的(de )开始(shǐ )的能力。它(tā )对(duì )个体的心理(lǐ )健康和(hé )人际(🐋)关系的(🍭)(de )改(🎸)善都(dōu )具有积极(jí )的影响(xiǎng )。虽然宽恕并(🏁)非易事,但通(tōng )过培养同理心(xī(🍸)n )、理解(jiě )和表达,我们可以逐渐走上甜蜜(mì )的(de )宽恕之路(😥)。让我们在宽恕中找到内心的平静和幸福,为自己和他人创造美(měi )好(hǎo )的未来。
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