然而,把(bǎ )夜晚用于专业学习并(bìng )非易事。夜晚的时间较短,人们容(róng )易(yì )感到疲惫(bèi )与睡意。为(🖋)了克服这些困(kùn )难,专业人士必须学会(huì )合(hé )理安排(pái )时间、保持(chí )良好(💢)的生活(huó )习惯和寻找适合自己的学习方式(shì )。设(🆎)立(lì )清(👇)晰(xī )的目标、使(🔔)用番茄工作(zuò )法、寻(xún )找(zhǎ(🐙)o )良好的学习环境,都是提高夜(yè )晚(wǎn )学习效果的有效策(cè )略。
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