此外,研(🐧)(yán )究还(hái )发现,社交媒体也(🐹)(yě(🌿) )成为了夜晚心理困扰的因素之一。人(rén )们(🧗)晚上熬夜时喜欢浏(liú )览社交媒(méi )体平台,却发(fā )现自己无法停止。无休止的浏览(🐖)和(hé )比(bǐ(🥃) )较使人(🍉)觉得自己无法和身边的人(🔷)相提并论,造成自尊(zūn )心的(de )下降,产生焦虑(lǜ )和不安全感。夜晚的社交媒体(tǐ )使(shǐ )用还与忧郁症、焦虑症等(🧞)精神(shén )疾(jí )病的(de )发(㊗)生有关。
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