《|馿组词语》

在(🤢)如释重负的过程中，关(guān )键是要(yào )建立一种平衡的生活方式(shì )。在追求(✴)事业成功(🍑)的同时，要学会(🖤)关注自己(jǐ )的身(🍌)(shēn )心健康。适当地安(ān )排时(🍭)间(jiān )，不(bú )要(yào )让工作(😱)严重侵占自己的(de )休息(xī )和娱乐时间，保证自(zì )己的工作和生活的平衡。同时，要培养兴趣爱好，找到可以(yǐ )心(xīn )无旁骛的享受(shòu )和放松自己(jǐ )的方式(shì )。这样，我们才能真正摆脱(🍀)(tuō )重负，过上(shàng )更加轻松快乐的生活。

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