类型:微电影 武侠 冒险 地区:新加坡 年份:2003
首先,熬夜会对人(rén )的心理产生(shēng )直接的影(🔽)响(xiǎng )。睡眠不足会导致(zhì )人的情绪紧张,易怒,容易(yì )出(chū )现焦虑、(🥣)沮丧等情绪问题。在夜晚,由于周(zhō(👽)u )围的安静,人(rén )们容易(yì(🗝) )陷入(rù )自我思索(suǒ ),对自己的进度、成(chéng )就等产生质疑,从而加重焦虑感。
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内详
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