另(lìng )外,我还常(cháng )常(cháng )将失败与(🌎)自己的人格(gé )联(lián )系在(zài )一(yī )起。一旦遇到挫(🎡)折或失败(bài ),我就会开始怀疑(🃏)自己的价值。我会认为是自己的(🤙)能(👍)力不(🥎)足或(huò )行(háng )动不够(gòu )聪明所导致的失败,而不(🖋)是(shì )将其视为一次学习和成长的机会。这种自我评(píng )价的方式使我陷入(rù )了一个恶(è )性循环,不断(duàn )地影响着我的行动(dòng )和心态。
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