《|流星雨又来临魏晨》

睡眠(mián )瘫痪是一(yī )种(zhǒng )较为常见的睡眠障碍(ài )，表现为在醒(xǐng )来或入睡状态中，患者无法(fǎ )自(⏮)发(🚌)地控制肌肉(ròu )活动。病因方面，科学家们普遍认为睡眠瘫痪(huàn )与人类的(de )睡(🐌)眠周期以及大脑(🈸)的清(qīng )醒状态转变有关(guān )。正常情况下，我们在入睡后进入REM睡眠(mián )（快速眼动(dòng )睡眠），这个阶段下，我们(🌎)的大脑会发(❤)(fā )出(chū(📋) )信号来(lái )抑制(zhì )肌(jī )肉活动，以避(🏐)免我们在梦境(jìng )中(zhōng )做出(🥋)动作。然(rán )而，在睡眠(mián )瘫(tān )痪(huàn )中，这(zhè )个信号被提前(qián )或延迟发送，导致我们(men )醒来或入睡时身体无法动弹。

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