从个人角(jiǎo )度(⏪)出发,没(mé(🐿)i )有被(🕒)爱过的女人(rén )也可以(yǐ )主(zhǔ )动寻求帮助和改变自己的(de )状(zhuàng )态。她们可以通过参加社交活动、加入兴(xìng )趣小组、参与志(zhì )愿(yuàn )者工(gōng )作等方(fāng )式拓宽自己的(de )社交圈子,寻找到更多的人际互动(dòng )和(hé )支持。此外,她们(🤧)也可以参加一些心理辅导课程(chéng ),学习如何照顾(⤴)自己的心理健康(😄),培(péi )养(yǎng )积极的情绪(😶)和(hé )自(zì )尊。
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