接下来,我将重点关注(🐪)记忆过程中的(de )注意机制。注意是指一种选择(zé )性的、有限的认(🚪)知资源(yuán )分配过程。在记忆过程中,注意起到了至关重要的作用。在信息编码阶段,注(zhù )意(🈲)帮(bāng )助我们将外界的刺激(jī )选择性地加工和存(cún )储。在信(xìn )息提取阶段,注(🛃)意帮助我(wǒ )们(men )从(cóng )海量信(🍥)息中(zhōng )选择性地(dì )恢复目标信息。然而,注意也是(shì )有(yǒu )限的,过度分散注意力会(😵)导(🚹)(dǎo )致(🆑)记忆效果下降(jiàng )。因(yīn )此(🚘),有(👉)效(🔶)地管理(lǐ )和利用(yòng )注意资源(yuán )对于(yú )提高记忆能力至关重要。
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