《|建党伟业影评2000字》

睡(shuì )眠(🕠)是(🐑)人类生理和心理健康的必需品(pǐn )，它对于人(rén )体(📉)(tǐ )修复、记忆巩固和(hé )情绪调节都起(qǐ )着至关重(chóng )要(yào )的(de )作用。然而，我们生活在(🌐)一(🐌)个快节奏、高(👊)压力的(de )社会中，无眠已经成为(🥉)困扰人们的(de )常见问题(tí )。无论是因(yīn )为工作压力(lì )、焦虑、抑郁还(🚮)是其他原(yuán )因，这种(zhǒng )情况都对(duì )个(gè )人的身心健康和(📼)(hé )生活质量产生了负面影响(xiǎng )。

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