《|大漠谣风中奇缘》

除(chú )了基本(běn )功训练外，太白拳还强调内功的培(péi )养。内功包(bā(🚕)o )括(kuò )呼吸(😰)调控和内力的(🆕)(de )运用。在(zài )太白拳中，呼吸是非(fēi )常重(chóng )要的一环，通过呼吸的调(diào )整可以调整身(shēn )体的状态，从(cóng )而提高技击的效果。内力则是太白(🏩)拳的核(👿)心，通过练习(xí )太白(bái )拳，可以提升内(nèi )力的(🏟)积累和释放能力，使每个动(dòng )作都充满力量和能量。

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