其(qí )次(🎳)(cì ),破晓的时刻(📩)也对人们的情绪有着(zhe )积极的(de )影(🙌)(yǐng )响。相(🗯)比(bǐ )于黑暗的(de )夜晚,清晨(chén )的阳光(guāng )会使人们心情愉(yú )悦,精神焕发。这是因为阳光的照射(shè )能促进人(📙)体内分泌系统的活跃,释(shì(🐐) )放出更多的多巴(bā )胺和血清素等快乐激素,从(cóng )而(ér )改善人的情绪状态。许多研究表明,人们在清晨(chén )的(de )工作效率(lǜ )更高,积极性更强,创造力也(yě )更加突(tū(🐑) )出。
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