所谓“丫(yā )环”,即(🙎)(jí )智能(néng )手环(huán ),是一种(zhǒng )能够监测(👂)运动、心率(lǜ )、睡眠等(🐬)生理(lǐ(⏸) )指标的电子设备。作为一名学生,我常常听到同学(🛠)(xué )们(men )讲述他们(men )与“丫环”之间的故事,如通过它们记录训练数据、提醒他们定期(qī )休息、评估睡(🧛)眠质量(lià(😸)ng )等(děng )等。他们(men )总能(néng )通过这小小(xiǎo )的设备为自己制定合理的生活计划,提高健康水平(píng )。
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