暂停,是(shì )指在繁忙的(de )日程(chéng )中暂时停下来,放松自己的(de )身心,以(🐠)重新获得(🏳)平(pí(🤶)ng )衡和(hé )动力。暂(zàn )停并不意(yì )味着(zhe )懒(🍼)散和拖延,而是有意识地(dì )为自己创造时间和空间,思(sī )考和(hé )规划未(wèi )来的方向与目标。无论是(shì )在工作(zuò )还是生活中,暂(🌺)停都是(shì )一个重要的环节,因(yī(🤾)n )为它(tā )可以帮助我们缓解压力(💓),提高效率,更好地发挥我们的(de )潜力。
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