主演:原田知世
导演:迟志强
首先,笑容对(duì )人的心理健(jiàn )康有着积(🛳)极影响。心理学研究表明(míng ),笑容可以促进(jìn )身(🚉)体产生多(duō )巴(bā )胺和内(nèi )啡肽等快乐(lè )激素,从而改善人(rén )的心情。当我们看到别人微(wēi )笑(xiào )时(shí ),大(dà )脑中的镜像神经(😂)元(yuán )会自动激活,仿(⛲)佛自己也正在微笑。这种神经(🌃)(jīng )反应不仅能(🏋)够(🈵)减轻紧张和焦虑,还能(🙍)增加自信(xìn )和幸(xìng )福感,进而提高(gāo )我们的生活质(zhì )量(liàng )。
详情首先,笑容对(duì )人的心理健(jiàn )康有着积(🛳)极影响。心理学研究表明(míng ),笑容可以促进(jìn )身(🚉)体产生多(duō )巴(bā )胺和内(nèi )啡肽等快乐(lè )激素,从而改善人(rén )的心情。当我们看到别人微(wēi )笑(xiào )时(shí ),大(dà )脑中的镜像神经(😂)元(yuán )会自动激活,仿(⛲)佛自己也正在微笑。这种神经(🌃)(jīng )反应不仅能(🏋)够(🈵)减轻紧张和焦虑,还能(🙍)增加自信(xìn )和幸(xìng )福感,进而提高(gāo )我们的生活质(zhì )量(liàng )。
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