首先(🍯),爱对于身(shēn )心健康(kāng )有着(🐒)积(jī )极的影响。众所周知,爱可以减少压力(lì )和焦虑,增(zē(🍪)ng )加幸(💜)福(fú )感和满足感(gǎn )。科(kē )学研究显示(shì ),当我们(men )处于爱的状(zhuàng )态下(xià ),身体会(🕥)释放出多巴胺和催产素等“快乐激(🏜)素(sù )”,从而(ér )提升我们(men )的情绪(xù )和(hé )心理(lǐ )状态。此外,爱还能改善(😶)我们的免疫系统功能,降(jiàng )低(💿)患病风险。因此,不(😑)论是与家人、伴侣还是(shì )朋友之间(🥞)的亲密关系,都为我们的身心健(jiàn )康(kāng )带来了(le )正面的影响。
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