首先,要明确(què )的是,我们为(wéi )什么会沉睡(shuì )。一方(fāng )面(miàn ),现代人的工作与生(shēng )活压力普(pǔ )遍较大(dà ),形成了(le )长期的紧张(🆒)、焦虑的状态,这使得我们的身心难以得到充分(fèn )的休(xiū )息与恢复;另一方面,人们(men )对于生活的质疑和追(zhuī )求逐渐减少(shǎo ),不再有对未(wè(🙂)i )来的(de )向(🐸)往与热(🍍)爱,逐渐(jiàn )陷入了对生(⬅)(shēng )活的机械重复(fù )与消极(🤟)否定之中。这种沉睡状(zhuàng )态对于(yú )个人的成(chéng )长与社会的进步都是(⛰)不(bú )利的。
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