最后,我们还(há(🎼)i )需要注意自己的身心健康(kāng )。照顾父母可以(yǐ )是(🏝)(shì )一项艰巨的任(rèn )务,需要耐心和毅力(🍼)。但是,我们(🕧)不(🛄)能忽略自身(shēn )的(de )需要。与他人分享(xiǎng )情感和困扰、参加(jiā )支持(chí )团体或(huò )接受专业的心理辅导,都是为了保(bǎo )护好自己(jǐ )。只有(yǒu )身心健康才能更(🏀)(gèng )好(😎)地为父母提(tí )供帮(bāng )助。
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