另外(wài ),现代生(😪)活(huó )方式的变化也带来(💌)了营(🎖)养不均衡和健康问(wèn )题。快餐和加工(gōng )食品通(tōng )常含有(yǒu )高热量、高(🚬)脂(🍐)肪和高盐(yán ),长期的(de )不良饮(yǐn )食(shí )习惯可能会(huì )增加肥胖、心脑血管疾病和糖(❄)(táng )尿病的风险。因此,教育公众关(guān )于均衡(héng )饮食的重要性,推(🍚)(tuī )广健(jiàn )康的食物选择和(hé )烹饪(🥨)方式变得尤为重要。
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